menghitung berat badan ideal

Hmmmm...
*dulu waktu gw masih SD, guru penjaskes gw pernah ngejelasin tentang ngitung berat badan ideal...
caranya tinggi badan (cm) dikurangi 110 (tb-110)...

**Tapi pas gw kerja praktek di KS, instruktur trainingnya sempet ngasih maateri ngitung berat badan ideal yakni :
BBI = (TB – 100) – (TB – 100) x 10%
atau
BBI = (TB – 100) x 90%

*** hasil yang pertama n yang kedua ga beda-beda banget.

**** so,, berat badan lo smua ideal ga??

Read more...

system error date pada kompi

jadi gini sob,,
awalnya gw heran knapa di lepi (laptop) ade gw ko tanggalannya ga update setiap abis dimatiin. trus sebelum masuk loading windows muncul tulisan error pada system date-nya. Lah karena gw ga paham-paham amat yawda gw coba install ulang. eh, ternyata masih aja kayak getoh. Tanggalnya selalu berubah ke tanggal 1 januari 2006 dimulai jam 00:00. Gw makin bingung deh tuh. setelah gw cek di internet ternyata hasilnya :
*
Kemungkinan besar karena batere CMOSnya udah abis dayanya. Nah oleh sebab itu kalo mengalami persoalan seperti diatas (tanggalan dan jam pada laptop atw PC ga update) ganti aja batere CMOSnya.
*

Nah sekarang pertanyaannya apa si batere CMOS ituh?

Setelah gw cek lagi, batere CMOS itu batere yang berfungi buat suplai power dari BIOS untuk melakukan settingan pada mainboard. jadi tu batere juga punya fungsi ngatur tanggalan ma jam yang ada di lepi. jadi jika anda mengalami hal seperti diatas ga usah bingung, cuma gantri batere CMOS doang ko. hehehe....

Read more...

Ketika tim futsal Metal ga lolos ke semifinal TC 09

Yah inilah yang terjadi,
sesuatu yang amat sangat sulit di terima akal sehat setiap anak Teknik UI ketika tim futsal metal dikalahin ma tim futsal Tekim.....

Awalnya......

Metal Vs Mesin
Pertandingan pertama metal yakni bertemu mesin. Pertandingan berjalan sangat alot dan sangat tegang. Mesin benar-benar memegang penuh ball possesion, sementara metal hanya melakukan full defense. Namun, justru metal yang mencetak gol lebih dulu. Dzulfikar Mt'08 berhasil melakukan tembakan keras yang menembus gawang mesin, 1-0 untuk metal. Sampai babak 1 selesai metal masih unggul. babak berikutnya tidak jauh berbeda, metal bermain dengan full defense dan hanya sesekali keluar menyerang melalui striker andalannya (dika Mt'06). sampai akhirnya mesin berhasil mencetak gol akibat pertahanan metal yang sedikit lengah, Debang Mesin'06 berhasil membobol gawang Tri Mt'06. sampai akhir pertandingan skor tetap tak berubah 1-1.

Kemudian...

Metal Vs SipiL
pertandingan ini merupakan pertandingan terbaik tim futsal metal di TC 09. Metal benar-benar memegang penuh kendali permainan. terbukti, dika Mt'06 berhasil membobol gawang Sipil pada saat pertandingan baru berjalan beberapa menit. Selang beberapa kemudian dika kembali mencetak gol melalui set piece tendangan bebas. Babak pertama selesai dengan skor 2-0 untuk metal.Memasuki babak 2, metal langsung menggebrak pertahanan sipil melalui kombinasi serangan yang dibangun dikaMt'06, fadilMt07, kakangMt07, RickyMt06. akhirnya dika berhasil mencetak hattrick ketika dia berhasil mengecoh 2 pemain Sipil dan melakukan tendangan keras yang sulit dibendung kiper sipil, 3-0 untuk Metal. Namun beberapa saat kemudian Sipil membalas. 3-1 untuk Sipil, hingga akhirnya Fadil dan kakang berhasil menambah keunggulan Metal menjadi 5-1.

Akhirnya....

Metal Vs Tekim
Pertandingan ini merupakan antiklimaks permainan metal. Selama ini metal yang sangat kokoh dan fokus dalam menjaga pertahanannya kali ini gagal menampilkan permainan terbaiknya. pertandingan baru berjalan beberapa detik, metal kebobolan akibat blunder AgungMt05. Tak sampai 5 menit Tekim kembali membungkam sorak sorai pendukung metal, 2-0 untuk tekim. Fadil satu-satunya pemain metal yang mencetak gol.Skor akhir 2-1 untuk tekim.

Sebenarnya jika dilihat dari selisih gol, metal yang berhak Menuju semifinal mendampingi mesin. Namun karena sistem yang digunakan head-to-head, maka metal harus menyerahkan tekim mendampingi mesin untuk lolos ke semifinal.

Kekalahan yang sangat Memalukan...

Read more...

Jum'at, 3 Oktober 2008

Senin, 3 Oktober 1988 atau tepatnya sekitar 20 tahun yang lalu (sekarang 3-10-08),,seorang manusia dilahirkan di dunia ini tepat pada saat azan subuh di sekitar daerah Jakarta Selatan,,namanya Andhika Insan Adiyatma.....Andhika itu diambil dari bahasa sangsekerta sedangkan insan dan adiyatma diambil dari Al-Quran (surah Al-Insaan dan surah al-adiyaat)....Subuah nama yang sangat indah (hehe)....Jadi anda semua bisa mengartikan sendiri sebenarnya andhika insan adiyatma itu artinya apa sih....

Oke,,itu sekilas tentang hari kelahiran dan nama gw....

sekarang kita kembali pada hari ini (3-10-08, lebaran tgl 1), dari jam 5 pagi gw udah mulai sibuk buat blog pertama gw...hehe (hari gini baru buat blog???)...malam dini hari tadi HaPe gw berdering...Dimulai dari sms dari Arums (manusia yang satu ini emang unik,,dia udah ngirim gw sms dari jam 23:11 (2-10-08), "dikong masi bangun ga???",, trus jam 23:35 dia sms lagi "wah dikong sepertinya udah tidur,,met ultah yaa..semoga smua keinginan lo tercapai...hokinya nempel truss...cepet sembuh batuknya...wish u all the best...." sebenernya gw emang udah tidur,,tapi emang gw niatin bangun jam 23:45 soalnya gw juga blom solat isya n nunggu telpon dari orang yang saat ini spesial buat gw (arums red.), akhirnya gw sms balik dia...Trus gw solat,,dan tepat pada saat pukul 00:01 sobat gw Tanto (saat ini Presiden BEM AKA), sms yang isinya "Bukanlah sesuatu yang berharga yang dapat ku berikan,,cuma ucapan..met MILAD KAWAN..cuma berharap jalinan ilaturahim ini bisa terus terjalin..wish u all the best bro.._Tanto_".. (brarti dia orang pertama pada tgl 3 0kt 08 yang sms gw,,) thx Bro !!!!..Trus ga lama kemudian masih 00:01 senior gw di dept.metalurgi n material FTUI yang udah gw anggap kakak gw (DezZta Mt05) nelpon gw ngucapin selamat ulang tahun..(brarti dia orang pertama pada tgl 3 Okt 08 yang nelpon gw,,) thx dez...Truss jam 00.11 temen gw di dept.metalurgi n material FTUI (Farah Mt06) sms gw ngucapin selamat ulang tahun using english(hehe),,Thx ya Far...Nah,, akhirnya tepat pukul 00:12 yang paling ditunggu-tunggu nelpon gw, yah Arums ( :-) ), akhirnya kita ngobrol deh sambil bisik-bisik,,secara dia masih di Serang (mudik),,gw di Tangerang,,trus ditempat dia dah pada tidur sama kayak di tempat gw..Gila padahal cuma 6 menit 35 detik,,tapi bukan maen senengnya itu gw...hahaha Makasi ya RuMs...Trus gw kena ngantuK n akhirnya tidur trus bangun jam 5 kurang 15, gw ngeliat nyokap gw lagi nyuci piring n she said "happy b'day",hehe,Trus ade n bokap gw bangun, trus solat trus langsung nyala-in komputer ampe sekarang deH....hehe...

Yah itu cuma sedikit cerita di awal 3 okt 08, di hari-hari awal seorang andhika berusia 20 tahun!!!ternyata gw udah tua juga yha..ckckck..Harus makin Mawas diri niH!!..


LanjuTan!!!!!

sekarang udah mau jam 11 di hari jumat 3 Okt 2008,,tadi manda(mantan gw red.) nelpon gw n Ngucapin Met Ultah trus udah gitu mumpung ada kesempatan (secara dia anak IT), ya gw nanya-nanya mulai dari openoffice yang baru ampe caranya ngebLog!!!(norak banget gw hari gini malah nanya yang gituan),,hehe makasi ya maNd atas bantuan lo kenorak-an gw ma hal-hal yang beginian 'sedikit' ngilang....Trus Kpala gw sekarang kena nyut-nyutan soalnya udah berapa jam ni di depan komputer,,ampe keringet dingin keluar dengan enaknya dari badan gw yang udah lumayan bau iniH!!!

Sembari nunggu solat juma't, gw ngliatin tetangga gw yang namanya andini (bocah berusia sekitar 2 taunan) dia manggil-manggil gw mulu...giliran gw samperin eh tu bocah malah takut n mau nangis..gw jadi bingung n serba salah jadinya yawda gw balik ke rumah n ngedit tulisan baru gw dah..sebenernya emang muka gw serem apa emang tampang gw ga asik diliat ya???
ah taulah......

Read more...